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「Sleep Cycle」

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昨日、TVで見たんですが、

iPhoneのアプリに、Sleep Cycle という目覚ましアラームがあります。

それの何がすごいかというと、寝る時間にタイマーをセットして寝ると、

レム睡眠とノンレム睡眠のタイミングを計って、睡眠の浅い時にアラームが鳴ります。

なので、タイマー時刻と少しズレはあるものの、目覚めが爽快になるという代物!

早速、僕もアプリを取得して使ってみました…

すると今朝、見事にあんずに無理やり起こされました(笑)。

意味ねぇ~!!

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by yokomix | 2011-01-16 21:44 | いろいろ


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